Proteinrike havrelapper
12 stk
Allergener:MelkEggGluten
Nystekte, sunne frokost lapper er aldri feil! Disse er kjempegode i tillegg rask å lage. Inneholder lite fett og uten tilsatt sukker!
Disse passer utmerket som tur mat, frokost, kveldsmat, kaffekos eller dessert😍
Ha på rørte bær/syltetøy eller hva med honning og bacon?
Mine favoritt Toppinger er blåbær& honning, Kesam& jordbær og brunost.
Her skinner solen og det ser ut til å bli nok en nydelig dag her på Vestlandet.
Ha en flott dag hvor du enn er ❤
Oppskrift 10-12 stk.
Kjør havregrynene i blender til havremel.
Bruk 1 ss smeltet smør eller olje.
Bruk 1,5 dl lettmelk eller skummet kulturmelk.
Dette trenger du til 12 stk
Fremgangsmåte
- Bland egg og kesam godt sammen og ha deretter i alt det tørre og spe med melken.
- Kjør røren glatt med stav mikser eller blender. Ha i smør og la den svelle et par minutter. La den svelle noen minutter. Tilsett mer mel/ væske etter behov
Komentar:
IKKE snu lappene før du ser at det kommer bobler.
Husk også at når de er snudd trenger de knapt steke på andre siden.
