• Matpåminutter

Kjøleskapsgrøt med sjokoladesmak| matpaaminutter

Oppdatert: 6. feb. 2019


Kjøleskap grøt er blitt svært populært de siste par årene.

Den spises kald etter å ha stått i kjøleskapet over natten.

Den tar maks 3-5 minutter å lage.


Grøten i dag, er med chia og havregryn. I tillegg er den tilsatt sjokoladesaus, uten tilsatt sukker. Om du ikke får tak i walden farms sin, så finnes det mange andre varianter av sjokoladesauser uten tilsatt sukker som kan brukes.

Første gang jeg har testet ut sjokoladegrøt til frokost, men syns det var god smak, da særlig i kombinasjon med bringebær.

Syns du det kan bli i det søteste laget, så spis den som dessert, eller til kveldsmat i stedet.

Søk grøt i slkefeltet for flere varianter med kjøleskapsgrøt!


Oppskrift 1 glass ( 1 porsjon)


1 dl chia frø

2 ss havregryn

2 dl kokosmelk lett

2 ss walden farms sjokoladesaus

1 litenklype salt


Topping

Bringebær

hakkede mandler


Slik gjør du

Rør alt sammen i et glass/skål .

Dekk til med lokk e.l og oppbevar i kjøleskapet over natten.




156 visninger

© 2018 by Trude Straume